Công thức cho bữa sáng (Trang 35)

Đang lọc Bữa sáng
Bánh mì nguyên cám chần trứng (269 calo)

Bánh mì nguyên cám chần trứng (269 calo)

12 phút 7 754

Nguyên liệu chính: bánh mì nguyên cám, trứng gà

Cách làm bánh mì nguyên cám trứng ốp la giảm cân (230 calo)

Cách làm bánh mì nguyên cám trứng ốp la giảm cân (230 calo)

15 phút 6 646

Nguyên liệu chính: bánh mì nguyên cám, trứng ốp la

Trứng chiên thập cẩm

Trứng chiên thập cẩm

17 phút 12 630

Nguyên liệu chính: trứng gà, thanh cua

Trứng rán nấm

Trứng rán nấm

15 phút 3 997

Nguyên liệu chính: trứng gà, nấm đông cô

Trứng hấp đậu hũ trắng

Trứng hấp đậu hũ trắng

25 phút 7 586

Nguyên liệu chính: đậu hũ trắng mềm, trứng gà

Trứng chiên rau Spinach

Trứng chiên rau Spinach

12 phút 4 812

Nguyên liệu chính: trứng gà, rau spinach

Trứng chiên thập cẩm

Trứng chiên thập cẩm

12 phút 3 652

Nguyên liệu chính: trứng, đỗ

Cháo yến mạch trứng rau củ

Cháo yến mạch trứng rau củ

15 phút 6 851

Nguyên liệu chính: yến mạch, trứng gà

Trứng chiên ngải cứu

Trứng chiên ngải cứu

8 phút 8 780

Nguyên liệu chính: trứng gà, ngải cứu

Trứng chiên bắp cải tím

Trứng chiên bắp cải tím

20 phút 9 1.000

Nguyên liệu chính: trứng gà, bắp cải tím

Bí ngòi xào trứng

Bí ngòi xào trứng

12 phút 6 753

Nguyên liệu chính: bí ngòi, trứng gà

Bánh trứng bắp cải ăn kiêng

Bánh trứng bắp cải ăn kiêng

17 phút 11 817

Nguyên liệu chính: trứng, cà rốt

Trứng lười

Trứng lười

30 phút 7 776

Nguyên liệu chính: trứng gà, hành lá

Trứng cuộn cá hồi

Trứng cuộn cá hồi

30 phút 4 827

Nguyên liệu chính: trứng gà, cá hồi

Bánh mì kẹp trứng nghiền khoai

Bánh mì kẹp trứng nghiền khoai

25 phút 6 831

Nguyên liệu chính: bánh mì vuông, củ khoai lang

Trứng cuộn Đài Loan mềm cho bé - Bữa sáng nhanh gọn

Trứng cuộn Đài Loan mềm cho bé - Bữa sáng nhanh gọn

18 phút 7 646

Nguyên liệu chính: trứng gà, nước

Cách làm Rau luộc và Trứng chiên giảm cân – 335 calo

Cách làm Rau luộc và Trứng chiên giảm cân – 335 calo

18 phút 8 814

Nguyên liệu chính: trứng chiên, cải ngồng

Bánh tránh cuốn trứng chiên, lạp xưởng chiên

Bánh tránh cuốn trứng chiên, lạp xưởng chiên

18 phút 7 1.006

Nguyên liệu chính: trứng, lạp xưởng

Trứng bồng bềnh

Trứng bồng bềnh

10 phút 7 525

Nguyên liệu chính: trứng gà, vani

Cách làm Healthy Meal – Ăn sáng cùng trứng và bơ nhanh gọn

Cách làm Healthy Meal – Ăn sáng cùng trứng và bơ nhanh gọn

15 phút 7 979

Nguyên liệu chính: trứng, quả bơ

Trứng Vịt Chiên Hành Lá

Trứng Vịt Chiên Hành Lá

13 phút 22 545

Nguyên liệu chính: trứng vịt, mắm

Trứng chiên, bầu luộc, khoai lang hấp (Eat Clean)

Trứng chiên, bầu luộc, khoai lang hấp (Eat Clean)

25 phút 8 600

Nguyên liệu chính: trứng, bầu

Ớt chuông trứng ốp - Bữa sáng đơn giản, ngon tuyệt

Ớt chuông trứng ốp - Bữa sáng đơn giản, ngon tuyệt

20 phút 8 518

Nguyên liệu chính: ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ

Bánh mì bơ táo trứng

Bánh mì bơ táo trứng

17 phút 4 690

Nguyên liệu chính: bánh mì, quả bơ