
Thực đơn Eat Clean #1 – Cơm gạo lứt gà và rau thập cẩm
Nguyên liệu chính: gạo lứt, gà

Nguyên liệu chính: gạo lứt, gà

Nguyên liệu chính: đùi gà, cà rốt

Nguyên liệu chính: khoai tây, cà rốt

Nguyên liệu chính: đùi gà, chân gà

Nguyên liệu chính: đùi gà, khoai tây

Nguyên liệu chính: khoai tây, khoai môn

Nguyên liệu chính: khoai tây, bột chiên giòn

Nguyên liệu chính: hành tây, tỏi

Nguyên liệu chính: đậu xanh, khoai tây

Nguyên liệu chính: bắp bò, khoai tây

Nguyên liệu chính: nấm mèo, cà rốt

Nguyên liệu chính: sườn, cà rốt

Nguyên liệu chính: phở khô, khoai tây

Nguyên liệu chính: xương, cà rốt

Nguyên liệu chính: thịt gà, khoai lang

Nguyên liệu chính: thịt bò, khoai tây

Nguyên liệu chính: tôm, khoai tây

Nguyên liệu chính: khoai tây, nước tương

Nguyên liệu chính: thịt bò úc, khoai tây

Nguyên liệu chính: thịt vịt, khoai lang

Nguyên liệu chính: bạch tuộc, tôm bóc

Nguyên liệu chính: khoai tây, cà rốt

Nguyên liệu chính: thịt gà, khoai lang mật

Nguyên liệu chính: diềm bò, gừng