Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 quả dưa leo, rửa sạch, cắt lát mỏng
- 1 vắt mì bún gạo lức
- 4 con tép tươi
Mình thường chuẩn bị bữa ăn nhanh gọn cho những buổi học căng thẳng, và món Eatclean sinh viên 3 là lựa chọn hoàn hảo. Với chỉ ba nguyên liệu đơn giản: dưa leo tươi giòn, bún gạo lức và tép tươi, mình có thể có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng trong chốc lát. Đầu tiên mình rửa sạch dưa leo, cắt thành lát mỏng để ăn kèm. Sau đó mình cho bún và tép vào nồi nước sôi, luộc cho tới khi bún mềm và tép chín tới. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, mình cho bún, tép và dưa leo vào bát, trộn nhẹ và thưởng thức ngay. Món ăn không chỉ nhẹ nhàng, ít calo mà còn giữ được hương vị tự nhiên, rất thích hợp cho sinh viên bận rộn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi nước trong nồi, cho bún gạo lức và tép vào, luộc cho tới khi bún mềm và tép chín tới (khoảng 5‑7 phút).
- 2
Bước 2
Vớt bún và tép ra, để ráo nước, sau đó cho vào bát, thêm dưa leo đã cắt, trộn nhẹ và thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hà My Cà Phê
Quan tâm khá nhiều đến chăm sóc tinh thần, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.