
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 lát cá hồi (khoảng 150 g)
Gia vị
- 1 muỗng cà phê dầu hào
- 1/4 muỗng cà phê hạt nêm
- 3 muỗng cà phê nước mắm tỏi ớt
- 1/2 muỗng cà phê tỏi phi
Món cá hồi sốt nước mắm là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị béo ngậy của cá hồi và hương vị đậm đà, cay nhẹ của nước mắm tỏi ớt. Tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước để có được miếng cá hồi mềm mại, thấm đều gia vị và lớp tỏi phi giòn rụm. Thực đơn này vừa nhanh gọn, vừa đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng thực hiện ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch lát cá hồi bằng một ít muối, sau đó để ráo và thấm khô bằng khăn giấy. Việc này giúp loại bỏ bớt mùi tanh và chuẩn bị bề mặt cá cho việc ướp.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình ướp cá với 1 muỗng cà phê dầu hào và 1/4 muỗng cà phê hạt nêm, nhẹ nhàng trộn đều để gia vị thấm vào từng miếng cá. Đặt cá vào nồi chiên không dầu, bật ở 160 °C trong 10 phút, rồi lật mặt và tiếp tục chiên thêm 5 phút cho đến khi cá chín tới và có màu vàng nhẹ.
- 3
Bước 3
Trong khi cá đang chiên, mình chuẩn bị nước sốt: cho 1/3 chén nước và 3 muỗng cà phê nước mắm tỏi ớt vào chảo, đun sôi. Khi nước sôi, cho miếng cá đã chiên vào chảo ở lửa lớn, đảo nhanh tay để cá thấm đều sốt trong khoảng 1‑2 phút. Cuối cùng rắc 1/2 muỗng cà phê tỏi phi lên trên để tăng hương thơm và độ giòn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Ân Đời Thường
Dạo này hay đọc về ẩm thực địa phương, thường chọn giọng điệu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.