Sách Tâm Lý Học Cảm Giác An Toàn - Nâng cao sự yên tâm, giảm lo âu, giá ưu đãi 103.153 VND

Sách “Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn” của Vương Khôn, được phát hành bởi nhà xuất bản Văn học và mang thương hiệu Vitalis, là một tác phẩm sâu sắc giúp người đọc khám phá nguồn gốc và cách xây dựng cảm giác an toàn nội tại. Cuốn sách không chỉ phù hợp với những ai đang tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn, mà còn là nguồn tài liệu hữu ích cho các nhà tâm lý học, giáo viên, và những người làm công việc liên quan tới phát triển con người.

Với kích thước 14,5 x 20,5 cm, bìa mềm nhẹ nhàng, 248 trang nội dung được biên soạn tỉ mỉ, cuốn sách mang lại trải nghiệm đọc thoải mái và dễ dàng lưu trữ. Giá bìa gốc 116.000 VNĐ, hiện đang được giảm xuống còn 103.153 VNĐ trên Shopee, là một mức giá hợp lý cho giá trị kiến thức mà nó cung cấp.

Giới thiệu chung

“Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn” dựa trên những quan điểm của Carl Rogers, một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng nhất thế kỷ 20. Tác giả Vương Khôn đã biến những lý thuyết phức tạp thành ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu, giúp người đọc tự nhận diện và nuôi dưỡng cảm giác an toàn trong chính bản thân.

Nội dung chính

• Khái niệm cảm giác an toàn và tầm quan trọng của nó trong quá trình phát triển cá nhân.
• Cách nhận biết những dấu hiệu của bất an ẩn sâu trong tiềm thức.
• Phương pháp thực hành thiền định và viết nhật ký để tăng cường sự nhận thức nội tâm.
• Chiến lược xây dựng môi trường hỗ trợ, cả trong gia đình và tại nơi làm việc.
• Những câu chuyện thực tế từ người đã áp dụng thành công các phương pháp trong cuốn sách.

Đối tượng phù hợp

• Người đang gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc và stress.
• Độc giả muốn cải thiện mối quan hệ với bản thân và người khác.
• Giáo viên, nhà tâm lý, và chuyên gia tư vấn tìm kiếm tài liệu tham khảo thực tiễn.
• Sinh viên ngành tâm lý học hoặc các lĩnh vực liên quan đến nhân sự.
• Bất kỳ ai muốn khám phá và củng cố nền tảng an toàn nội tại để sống hạnh phúc hơn.

Lý do nên chọn cuốn sách này

Thứ nhất, cuốn sách dựa trên nền tảng khoa học và kết hợp với các ví dụ thực tế, giúp người đọc không chỉ hiểu mà còn áp dụng ngay vào cuộc sống. Thứ hai, phong cách viết của Vương Khôn rất gần gũi, không mang tính học thuật khô khan, mà thay vào đó là những lời chia sẻ chân thành, dễ đồng cảm.

Thứ ba, cuốn sách cung cấp các công cụ thực hành cụ thể như bài tập thở, kỹ thuật viết nhật ký, và các bài tập nhận thức, giúp người đọc từng bước xây dựng cảm giác an toàn một cách có hệ thống. Thứ tư, giá bán hiện tại đã được giảm đáng kể, tạo điều kiện cho nhiều người tiếp cận kiến thức mà không phải lo lắng về chi phí.

Những lợi ích thực tiễn

• Tăng cường khả năng tự kiểm soát cảm xúc trong các tình huống áp lực.
• Giảm thiểu cảm giác cô đơn và lo âu khi ở một mình.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua các phương pháp thư giãn được đề xuất.
• Xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn nhờ hiểu rõ nhu cầu an toàn của bản thân và người khác.
• Tạo nền tảng vững chắc cho quá trình phát triển cá nhân và nghề nghiệp.

Thông tin xuất bản chi tiết

• Nhà xuất bản: Văn học
• Thương hiệu: Vitalis
• Ngày phát hành: 05/05/2025
• Mã ISBN: 9786326068979
• Loại bìa: Bìa mềm
• Số trang: 248
• Kích thước: 14,5 x 20,5 cm
• Mã code: 8935325027666

Giá cả và ưu đãi

Giá bìa gốc của “Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn” là 126.878 VNĐ. Hiện tại, khi mua qua Shopee, sản phẩm được giảm còn 103.153 VNĐ, tương đương mức giảm hơn 20 % so với giá niêm yết. Đây là mức giá ưu đãi dành cho người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe tinh thần và mong muốn đầu tư vào bản thân.

Trải nghiệm đọc thực tế

Nhiều độc giả đã chia sẻ rằng, chỉ sau một tuần áp dụng các bài tập trong cuốn sách, họ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trong cách phản ứng với áp lực công việc và các mối quan hệ cá nhân. Một người dùng cho biết: “Tôi đã học cách ngồi một mình trong tĩnh lặng mà không cảm thấy trống rỗng, và điều này đã giúp tôi giảm đáng kể cảm giác lo âu khi phải đối mặt với những thách thức mới.”

Những phản hồi này chứng tỏ rằng “Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn” không chỉ là một cuốn sách lý thuyết, mà còn là một công cụ thực tiễn giúp người đọc xây dựng nền tảng an toàn nội tại, từ đó mở ra con đường phát triển bản thân bền vững.