Sách How Psychology Works - Hiểu hết về tâm lý học bìa cứng, giảm giá 301.750₫

Sách How psychology works - Hiểu hết về tâm lý học (bìa cứng) là một tác phẩm toàn diện, giúp người đọc khám phá sâu sắc các khía cạnh của tâm trí, cảm xúc và hành vi con người. Được biên tập bởi DK và Jo Hemmings, dịch bởi Trần Trương Phúc Hạnh cùng Phương Hoài Nga, cuốn sách mang đến góc nhìn khoa học nhưng vẫn gần gũi, phù hợp cho mọi đối tượng quan tâm tới tâm lý học.

Với giá bán lẻ 362 100 VND và mức giảm còn 301 750 VND, đây là lựa chọn hợp lý cho những ai muốn nâng cao hiểu biết về bản thân và người xung quanh mà không phải chi trả quá cao.

Giới thiệu tổng quan về sách

Cuốn sách gồm 247 trang, kích thước 19,5 x 23 cm, phát hành vào tháng 11‑2020 bởi Nhà xuất bản Thế Giới. Nội dung được sắp xếp theo cấu trúc khoa học, kết hợp minh hoạ sinh động, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt các khái niệm và lý thuyết phức tạp. Từ những câu hỏi cơ bản như “Ám sợ là gì?” đến các vấn đề hiện đại như “Trầm cảm trong thời đại số”, sách cung cấp câu trả lời dựa trên nền tảng của nhiều trường phái tâm lý học.

Nội dung chính và cấu trúc sách

Phần 1: Những nền tảng cơ bản của tâm lý học

• Khái niệm về tư duy, ký ức và cảm xúc.
• Lịch sử hình thành và phát triển của các trường phái tâm lý học.
• Giới thiệu các nhà sáng lập và những lý thuyết tiêu biểu.

Phần 2: Các vấn đề tâm lý phổ biến

• Ám sợ: nguyên nhân, biểu hiện và cách đối phó.
• Rối loạn tâm lý: các dạng và chiến lược phòng ngừa.
• Trầm cảm: dấu hiệu, nguyên nhân và phương pháp điều trị hiện đại.

Phần 3: Phương pháp trị liệu và ứng dụng thực tiễn

• Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và cách áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.
• Thiền định và các kỹ thuật giảm stress.
• Ứng dụng tâm lý học trong môi trường làm việc và giáo dục.

Điểm nổi bật của sách

• Ngôn ngữ dễ hiểu: Dù là người mới bắt đầu hay đã có nền tảng, bạn sẽ không gặp khó khăn khi tiếp thu.
• Minh hoạ sinh động: Hình ảnh, biểu đồ và ví dụ thực tế giúp khái niệm trở nên sống động.
• Cập nhật xu hướng: Phân tích các vấn đề tâm lý hiện đại như áp lực công việc, mạng xã hội và sức khỏe tinh thần.
• Phương pháp thực tiễn: Cung cấp các bước thực hành cụ thể để cải thiện sức khỏe tinh thần ngay trong cuộc sống.
• Độ tin cậy cao: Được biên tập và hiệu đính bởi các chuyên gia uy tín, đảm bảo thông tin chuẩn xác và có căn cứ khoa học.

Đối tượng độc giả phù hợp

• Sinh viên các ngành khoa học xã hội, y học và giáo dục.
• Nhân viên nhân sự, quản lý và những người làm việc trong môi trường căng thẳng.
• Người quan tâm tới phát triển bản thân và muốn hiểu rõ hơn về cảm xúc, hành vi của mình.
• Cha mẹ muốn hỗ trợ con cái vượt qua các giai đoạn khó khăn về tâm lý.
• Những người muốn tìm hiểu các phương pháp trị liệu tự nhiên và khoa học.

Lý do nên sở hữu cuốn sách

Trong thời đại mà sức khỏe tinh thần ngày càng được chú ý, việc có một nguồn tài liệu toàn diện và đáng tin cậy là điều thiết yếu. How psychology works - Hiểu hết về tâm lý học không chỉ cung cấp kiến thức lý thuyết mà còn hướng dẫn cách áp dụng thực tế, giúp bạn:

• Nhận diện sớm các dấu hiệu rối loạn tâm lý và có biện pháp can thiệp kịp thời.
• Hiểu được nguồn gốc của các cảm xúc tiêu cực và học cách chuyển hóa chúng.
• Cải thiện mối quan hệ cá nhân và công việc thông qua hiểu biết sâu sắc về hành vi con người.
• Tăng cường khả năng tự quản lý stress và duy trì tinh thần lạc quan.

Thông tin xuất bản chi tiết

• Tác giả: DK
• Cố vấn biên tập: Jo Hemmings
• Dịch giả: Trần Trương Phúc Hạnh, Phương Hoài Nga
• Hiệu đính: Nhà xuất bản Thế Giới
• Số trang: 247
• Kích thước: 19,5 x 23 cm
• Ngày phát hành: 11‑2020
• Thể loại: Hàng Gia dụng & Đời sống, Khác, Chưa phân loại

Tổng kết

Với mức giá ưu đãi 301 750 VND, How psychology works - Hiểu hết về tâm lý học là một đầu tư giá trị cho kiến thức và sức khỏe tinh thần của bạn. Cuốn sách không chỉ là nguồn tham khảo học thuật mà còn là công cụ thực tiễn giúp bạn giải quyết các vấn đề tâm lý trong cuộc sống hằng ngày. Hãy để những trang sách này đồng hành, mở ra cánh cửa hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và người xung quanh.