Sách Chiến Thắng Bản Thân - Tâm Lý, Giá 77.900đ Giảm từ 98.933đ - Nhà sách HCM

Sách Chiến Thắng Bản Thân Là Chiến Thắng Hiển Hách Nhất – Tâm Lý, do nhà xuất bản HCM-238 phát hành, là một cuốn hướng dẫn thực tiễn giúp người đọc vượt qua những rào cản nội tâm và khai phá tiềm năng cá nhân. Với mức giá gốc 98.933 VND, hiện đang được giảm còn 77.900 VND, đây là lựa chọn lý tưởng cho bất kỳ ai muốn nâng cao sự tự tin, quản lý cảm xúc và tìm ra mục đích sống.

Trong thời đại mà áp lực công việc và những lo âu cá nhân ngày càng gia tăng, việc có một cuốn sách cung cấp các chiến lược cụ thể, dễ áp dụng và dựa trên nền tảng khoa học tâm lý là điều vô cùng cần thiết. "Chiến thắng bản thân là chiến thằng hiển hách nhất" không chỉ là một lời khẳng định, mà còn là lời mời gọi bạn bắt đầu hành trình chinh phục chính mình.

Mô tả sản phẩm

Cuốn sách gồm ba phần chính, mỗi phần tập trung vào một khía cạnh quan trọng của cuộc chiến nội tâm: quyết định, hành động và mục đích. Tác giả Darius Foroux sử dụng ngôn ngữ ngắn gọn, súc tích, giúp người đọc nhanh chóng nắm bắt và thực hành ngay những phương pháp được đề xuất. Nội dung được sắp xếp logic, từ việc nhận diện các suy nghĩ tiêu cực đến cách xây dựng thói quen tích cực, giúp bạn tiến bước một cách tự tin.

Đặc điểm nổi bật

• Ngắn gọn, súc tích: Mỗi chương chỉ tập trung vào một chủ đề duy nhất, dễ đọc và dễ nhớ.
• Thực tiễn, hiệu quả: Cung cấp các công cụ và chiến lược cụ thể để đối mặt với thách thức trong cuộc sống hàng ngày.
• Tổng hợp kiến thức tinh hoa: Được chắt lọc từ nhiều nguồn uy tín trong lĩnh vực tâm lý và phát triển bản thân.
• Phù hợp với mọi lứa tuổi: Nội dung không giới hạn độ tuổi, phù hợp cho sinh viên, người đi làm và người đã về hưu.

Lợi ích khi đọc

Vượt qua nỗi sợ hãi và sự thiếu tự tin

Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ nguồn gốc của cảm xúc tiêu cực, cung cấp các phương pháp thực hành để kiểm soát và chuyển đổi chúng thành năng lượng tích cực.

Ra quyết định hiệu quả

Bằng việc học cách phân tích tình huống, kiểm soát cảm xúc và áp dụng các khung quyết định, bạn sẽ đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn trong công việc và cuộc sống cá nhân.

Tìm thấy mục đích sống

Thông qua các bài tập tự phản chiếu, bạn sẽ khám phá giá trị bản thân, xác định mục tiêu lâu dài và theo đuổi đam mê một cách có định hướng.

Nâng cao sự tự tin

Cuốn sách hướng dẫn xây dựng lòng can đảm, phát triển kỹ năng giao tiếp và tư duy tích cực, giúp bạn tự tin hơn trong mọi tình huống.

Sống một cuộc đời chủ động

Quản lý thời gian hiệu quả, vượt qua thói quen trì hoãn và đạt được các mục tiêu cá nhân thông qua các kỹ thuật quản lý năng lượng và ưu tiên công việc.

Đối tượng phù hợp

• Người đang đấu tranh với những suy nghĩ tiêu cực, nỗi sợ hãi và thiếu tự tin.
• Những ai mong muốn tìm ra mục đích sống và xây dựng một cuộc đời có ý nghĩa.
• Người khao khát phát triển bản thân, nâng cao kỹ năng lãnh đạo và đạt được thành công trong sự nghiệp.
• Học sinh, sinh viên cần cải thiện kỹ năng quản lý thời gian và giảm stress trong học tập.

Mục lục chi tiết

Quyển 1: Cuộc chiến nội tâm

• Quyết định
• Chiến đấu với kẻ thù bên trong

Quyển 2: Kiểm soát hành động

• Xây dựng sự tự tin qua năng lực
• Thực hành kỹ năng quản lý cảm xúc

Quyển 3: Mục đích

• Tìm kiếm ý nghĩa cuộc đời
• Đặt mục tiêu và lên kế hoạch thực hiện

Phụ lục

• Đọc điều này nếu bạn lo lắng nhiều
• Bạn có đang lãng phí cuộc đời mình?

Giới thiệu tác giả

Darius Foroux là một nhà tư duy và tác giả của hơn tám cuốn sách nổi tiếng trong lĩnh vực phát triển bản thân và tâm lý học thực tiễn. Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm trong việc đào tạo, huấn luyện và viết lách, ông đã giúp hàng ngàn người trên toàn thế giới tìm ra con đường vượt qua rào cản nội tâm và đạt được thành công bền vững. Phong cách viết của Foroux luôn gắn liền với tính thực tiễn, dựa trên các nghiên cứu khoa học và trải nghiệm thực tế, giúp người đọc không chỉ hiểu mà còn áp dụng ngay vào cuộc sống.

Thông tin thêm

Thể loại: Hàng Gia dụng & Đời sống, Khác, Chưa phân loại

Nhà xuất bản: HCM-238

Giá gốc: 98.933 VND | Giá ưu đãi: 77.900 VND

Số trang: 216

Định dạng: Bìa mềm, in ấn chất lượng cao, giấy mỹ thuật, bìa cứng nhẹ.