Sách Buổi Sáng Diệu Kỳ Tái Bản - Giá chỉ 89.250₫, Câu Chuyện Huyền Bí cho Trẻ

Buổi Sáng Diệu Kỳ (Tái Bản) là cuốn sách mang lại cho bạn một góc nhìn mới về cách thức bắt đầu ngày mới. Khi bạn thay đổi thói quen buổi sáng, những thay đổi tích cực sẽ lan tỏa tới mọi khía cạnh của cuộc sống, từ công việc cho tới các mối quan hệ cá nhân. Cuốn sách được biên soạn bởi Hal Elrod và được dịch bởi Hoàng Minh, mang lại những chiến lược thực tiễn, dễ áp dụng và phù hợp với mọi đối tượng độc giả.

Với giá bán hiện tại là 89.250 VND (giảm so với giá gốc 114.240 VND), Buổi Sáng Diệu Kỳ (Tái Bản) là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn nâng cao năng suất và tinh thần mỗi ngày. Dưới đây là các thông tin chi tiết và lợi ích thực tế khi bạn sở hữu cuốn sách này.

Thông tin chi tiết sản phẩm

Thông tin chung

• Tiêu đề: Buổi Sáng Diệu Kỳ (Tái Bản)
• Tác giả: Hal Elrod
• Người dịch: Hoàng Minh
• Nhà xuất bản: NXB Khoa Học Và Kỹ Thuật
• Năm xuất bản: 2022
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• Trọng lượng: 300 g
• Kích thước bao bì: 20.5 × 13 × 0.4 cm
• Số trang: 268
• Hình thức: Bìa mềm
• Mã hàng: 8935251417869

Nội dung chính

Buổi Sáng Diệu Kỳ tập trung vào việc xây dựng một “thói quen buổi sáng” tối ưu, dựa trên sáu bước thực hành: im lặng, khẳng định, hình dung, viết nhật ký, luyện tập thể chất và đọc sách. Mỗi chương đều đi kèm với những bài tập thực tế, giúp người đọc dễ dàng áp dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày.

Lợi ích khi áp dụng phương pháp buổi sáng

• Tăng năng suất làm việc: Khi khởi đầu ngày mới bằng những thói quen tích cực, bạn sẽ có tinh thần tỉnh táo, tập trung cao độ và khả năng giải quyết công việc nhanh hơn.
• Cải thiện sức khỏe tinh thần: Thời gian dành cho im lặng và thiền giúp giảm căng thẳng, lo âu, đồng thời nâng cao cảm giác hạnh phúc.
• Xây dựng mục tiêu rõ ràng: Khẳng định và hình dung giúp bạn xác định mục tiêu ngắn hạn và dài hạn, tạo động lực mạnh mẽ để tiến tới.
• Phát triển thói quen học tập: Đọc sách mỗi sáng giúp mở rộng kiến thức, kích thích tư duy sáng tạo và cải thiện kỹ năng giao tiếp.
• Thúc đẩy sức khỏe thể chất: Các bài tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch và duy trì cân nặng lý tưởng.
• Tăng sự tự tin: Khi bạn cảm thấy mình đang kiểm soát được buổi sáng, tự tin sẽ lan tỏa vào mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Ứng dụng thực tế trong cuộc sống hàng ngày

Cuốn sách không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn đưa ra các kịch bản thực tiễn cho từng đối tượng độc giả:

Dành cho nhân viên văn phòng

Thực hành 10 phút thiền và 5 phút viết nhật ký ngay sau khi tỉnh dậy giúp giảm áp lực công việc, đồng thời chuẩn bị tinh thần để đối mặt với các cuộc họp và deadline.

Dành cho sinh viên

Việc đọc 15 phút sách chuyên ngành mỗi sáng không chỉ củng cố kiến thức mà còn nâng cao khả năng ghi nhớ, giúp kết quả học tập được cải thiện rõ rệt.

Dành cho doanh nhân và người tự do

Khởi động ngày mới bằng bài tập thể chất ngắn và việc đặt ra “một mục tiêu quan trọng” cho ngày hôm nay sẽ giúp quản lý thời gian hiệu quả, tăng doanh thu và giảm thời gian làm việc quá tải.

Dành cho phụ huynh

Thực hiện “buổi sáng gia đình” với các hoạt động nhẹ nhàng như đọc truyện ngắn cùng con sẽ tạo ra môi trường gắn kết, đồng thời dạy trẻ thói quen tự quản lý thời gian.

Cam nhận về chất lượng

Buổi Sáng Diệu Kỳ (Tái Bản) được in trên giấy chất lượng cao, bìa mềm mềm mại và bền bỉ, phù hợp với việc đọc liên tục. Nhà phân phối Trạm Đọc HCM cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng, đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn xuất bản tại Việt Nam.

Thông tin mua hàng

• Giá gốc: 114.240 VND
• Giá khuyến mãi: 89.250 VND
• Danh mục: Hàng Gia dụng & Đời sống > Khác > Chưa phân loại
• Nhà cung cấp: Alpha Books