Dụng Cụ Kê Chân Tập Gập Bụng Cao Cấp - 2 Đế Hút Chân Không Trượt, Kèm Dây Kháng Lực Đa Năng, Tiết Kiệm Không Gian, Giá 99.000₫

Dụng Cụ Kê Chân Tập Gập Bụng Cao Cấp Tiện Lợi 2 Đế Hút Chân Không Chắc Chắn Kèm Dây Kháng Lực Tập Đa Năng Giảm Cân là một giải pháp luyện tập toàn diện tại nhà, đáp ứng nhu cầu giữ dáng và nâng cao sức khỏe cho mọi lứa tuổi. Với thiết kế thông minh, sản phẩm giúp bạn thực hiện đa dạng các bài tập như gập bụng, plank, nâng chân, squat và chống đẩy chỉ trong không gian nhỏ hẹp.

Với mức giá gốc 124,740 VND và giá ưu đãi 99,000 VND, đây là lựa chọn kinh tế cho những ai muốn có một dụng cụ tập luyện chất lượng mà không cần đến phòng gym.

Mô tả sản phẩm

Thông tin tổng quan

• Tên sản phẩm: Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Đa Năng
• Kích thước: 29 × 18 cm
• Chất liệu: khung thép siêu bền được sơn tĩnh điện chống gỉ, tay cầm bọc mút xốp cao cấp, đế cao su chân không đường kính 13.5 cm
• Màu sắc: Đen
• Phân loại: Hàng Gia dụng & Đời sống, Khác, Chưa phân loại

Thiết kế và chất liệu

Khung thép siêu bền

Khung được làm từ thép chất lượng cao, phủ lớp sơn tĩnh điện giúp ngăn ngừa rỉ sét và kéo dài tuổi thọ sản phẩm ngay cả khi sử dụng liên tục trong thời gian dài.

Tay cầm êm ái

Mỗi tay cầm được bọc lớp mút xốp đàn hồi, mang lại cảm giác êm ái, không gây chấn thương cho tay và giúp người tập giữ vững tư thế trong suốt quá trình thực hiện các động tác.

Đế hút chân không mạnh mẽ

Đế cao su có đường kính 13.5 cm, được thiết kế với phễu hút chân không cỡ lớn, tạo lực hút siêu mạnh để bám chắc vào mọi bề mặt phẳng như gạch men, sàn gỗ, mặt kính. Chốt khóa kèm theo giúp cố định vị trí, ngăn ngừa trượt hoặc di chuyển khi thực hiện các bài tập cường độ cao.

Các tính năng nổi bật

• Hỗ trợ đa dạng bài tập: gập bụng, plank, nâng chân, squat, chống đẩy, và nhiều động tác khác.
• Đế hút chân không cực mạnh – bảo đảm độ ổn định và an toàn khi tập.
• Chốt khóa chắc chắn – ngăn ngừa rủi ro trượt hoặc di chuyển.
• Tay cầm êm ái – không gây đau tay, không trượt khi tay ướt mồ hôi.
• Dây kháng lực đi kèm – tăng độ khó và hiệu quả cho các bài tập nâng sức bền.

Lợi ích khi luyện tập tại nhà

Tiết kiệm thời gian và chi phí

Không cần di chuyển đến phòng gym, bạn có thể thực hiện các buổi tập ngắn gọn trong 10–15 phút mỗi ngày, phù hợp với lịch trình bận rộn của người đi làm, sinh viên hay người cao tuổi.

Cải thiện vóc dáng và sức khỏe

Việc tập đều đặn với dụng cụ này giúp tăng cường cơ bụng, săn chắc vòng eo, cải thiện độ linh hoạt của vai, lưng và mông, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.

Tăng cường sức mạnh cơ lõi

Những bài tập như plank và gập bụng tập trung vào cơ lõi, giúp cải thiện tư thế, giảm nguy cơ chấn thương lưng và nâng cao hiệu suất trong các hoạt động thể thao hoặc công việc hàng ngày.

Đối tượng phù hợp

• Người bận rộn, không có thời gian đến phòng gym.
• Người mới bắt đầu tập thể hình tại nhà, cần một thiết bị đa năng, an toàn.
• Phụ nữ muốn duy trì vòng eo sau sinh hoặc trong quá trình giảm cân.
• Nam giới muốn tăng cường sức mạnh và cơ bụng.
• Sinh viên, nhân viên văn phòng, người lớn tuổi – mọi đối tượng đều có thể sử dụng.

Hướng dẫn sử dụng hiệu quả

Bước chuẩn bị

• Chọn sàn phẳng, sạch sẽ (gạch men, sàn gỗ, mặt kính).
• Làm sạch mặt sàn và đế cao su trước khi gắn để tăng độ bám.
• Sử dụng chốt khóa để cố định vị trí của đế hút chân không.

Thực hiện các bài tập cơ bản

• Gập bụng: Nằm ngửa, đặt đầu gối lên dụng cụ, thực hiện gập cơ bụng từ từ.
• Nâng chân: Nằm ngửa, đặt chân lên đế, nâng chân lên và hạ xuống.
• Plank: Đặt tay trên tay cầm, duy trì tư thế cơ thể thẳng hàng trong 30–60 giây.
• Squat: Đặt một chân lên đế, thực hiện động tác squat, đổi chân sau mỗi hiệp.
• Chống đẩy: Đặt tay trên tay cầm, thực hiện chống đẩy với góc tay linh hoạt.

Lịch tập đề xuất

Bắt đầu với mỗi bài tập 2–3 hiệp, mỗi hiệp 10–15 lần, nghỉ 30 giây giữa các hiệp. Tăng dần số hiệp và số lần thực hiện khi cơ thể đã thích nghi. Kết hợp với chế độ ăn giàu protein và ít đường để đạt hiệu quả giảm cân nhanh chóng.

Thông tin giá cả và bảo hành

Giá bán lẻ: 124,740 VND

Giá khuyến mại: 99,000 VND

Sản phẩm được bảo hành 6 tháng về lỗi kỹ thuật, bao gồm các vấn đề về khung thép, tay cầm và cơ chế chốt khóa. Khi có bất kỳ vấn đề nào, người dùng có thể liên hệ với trung tâm bảo hành để được hỗ trợ nhanh chóng.